上海本周晴雨频繁切换，气温波动明显需注意

随着季节的更替，上海的天气也呈现出多变的特点，根据最新气象资料分析，未来一周（周一至周日），申城将经历一次晴雨交替、气温小幅波动的天气过程，市民朋友们出行前不妨多看一眼天气预报,合理安排生活与工作。

周一至周二，上海受高气压控制，天气以多云到晴为主，白天阳光充足，最高气温在24℃至26℃之间，体感舒适；夜间最低气温约16℃至18℃，早晚微凉，适合晾晒衣物和户外活动，但紫外线较强,出门记得防晒。

周三开始，暖湿气流有所增强，云系增多，局部地区可能出现短时阵雨，气温变化不大，最高气温仍维持在25℃左右，建议随身携带雨具,尤其是午后出行需防范突如其来的小雨。

周四至周五，受低涡切变线影响，上海将迎来一次较为明显的降水过程，预计周四下午至夜间雨势较为集中，部分时段可能伴有雷电和短时强降水，气温小幅回落至22℃左右，周五降雨逐渐减弱，转为阴天，气温在20℃至24℃之间，这两天路面湿滑，驾车出行需减速慢行,注意安全。

周六至周日，随着系统东移，天气转好，多云为主，气温回升至25℃至27℃，周末较为适合外出散步、购物或短途郊游，但周六上午可能仍有零星小雨，下午起阳光重现,周日则有望迎来一个晴朗舒适的休息日。

总体来看，这一周上海天气呈现“晴—雨—晴”的节奏，气温方面，白天温暖，早晚偏凉，昼夜温差在6℃至8℃之间，穿衣建议以“方便穿脱”为原则，周中雨水较明显，可提前备好雨鞋和防水外套,避免出行不便。

天气虽多变，生活仍可从容，关注每日气象更新，合理规划行程，就能在晴雨交替中,找到属于自己的节奏。